液氮的使用越來越廣泛，液氮的應用已經覆蓋了人們生活的很大一部分，也給我們的生活帶來了很多好處。液氮最初使用時，主要用于工業生產中的冷凍處理，但現在越來越多的人使用它進行冷凍和冷卻。
液氮以前用于工業生產，通過壓縮液態空氣的分餾獲得的，可用作深度制冷劑。由于其化學惰性，可直接與生物組織接觸并立即冷凍而不破壞生物活性。后來，我們對這種特點做了進一步的研究，發現它還可以用來保存手術中的活組織、生物樣本、精子和卵子，它可以幫助止血和切除需要切割的皮膚部分，它也為現代醫學做出了巨大貢獻。
我們還可以做低溫物理的研究，這將有助于我們生活的進步。液氮還可以快速冷凍和運輸食物，或制作冰制品。柔軟的物體(如花瓣)在室溫下浸泡在液氮中會像玻璃一樣易碎，這也是一種制作活體標本的方法。如今隨著科技的發展，還能提供高溫超導體展現超導性所需的溫度，比如釔鋇銅氧。更多的超頻玩家將其用于冷卻CPU、GPU等應用，非常有效。液氮還殺死進口的紅火蟻，并且不產生污染空氣的氣體。
液氮的使用也給我們對許多活的植物和有機體的研究帶來了好處?，F在生活在進步，液氮的應用會越來越廣泛。
